Вареники с черникой за 20 минут

Как вкусно и быстро приготовить завтрак? Вот один из вариантов. Лепим ленивые вареники. Сплошная польза и экономия времени. Ингредиенты: творог […]

Read More

Вкусные и полезные кукурузно-пшеничные блинчики с яблоками

Ингредиенты: На 12 блинчиков: яйца – 2 шт. подсластитель — по вкусу молоко 1%- 1 стакан мука пшеничная т.с. – […]

Read More

Домашние полезные сосиски в тесте

Cегодня на обед у нас — диетические сосиски из индейки в тесте. Очень вкусно  и полезно. Можно даже заготовить их […]

Read More

Домашний ролл с индейкой

Три основные слова этой закуски — быстро, сочно и полезно. Ингредиенты: Лаваш бездрожжевой- 1 шт. Помидоры черри – 12 штук […]

Read More

Вкусные блинчики с начинкой из сердечек и лука

Предлагаю попробовать блинчики с нежнейшей начинкой из сердечек и лука. Тонкий и мягкий вкус не оставит вас равнодушным. Низкокалорийность начинки […]

Read More

Тыквенная каша на воде

Ингредиенты: Тыква —  500 г вода  — 200 мл (или молоко) пшено —  200 г сливочное масло 1 ст. л. […]

Read More

Полезный сандвич с домашней чиабаттой

Ингредиенты: чиабатта домашняя- 1 шт. (см. рецепт приготовление в разделе «хлеб») телятина – 200г огурец свежий – 1 шт. листья […]

Read More

Полезная каша из полбы

Пора возвращаться к корням. К вкусной, питательной, а главное, здоровой пище. Особой популярностью на Руси пользовалась полбяная каша на воде. […]

Read More

Овсяный блин с куриной грудкой

Ингредиенты: на 2 овсяноблина: яйцо куриное – 2 шт. овсяные хлопья -5 -6 ст.л.  молоко 1% — 50 мл соль […]

Read More

Ленивые вареники

Ингредиенты:  Творог 5%- 450г  Стевия — по вкусу Яйцо -1 шт.  Мука рисовая-150 г Соль – 1 щепотка Приготовление: Выложить […]

Read More