Солёная соломка

Как приятно порадовать детей чем-то вкусненьким, без вреда для здоровья. Сегодня это вкусная солененькая соломка, без химии и всяких вредностей. […]

Read More

Котлеты из индейки с морковью и кабачком

Сочные, вкусные и полезные – эти котлетки понравятся и вам и вашим детям. Филе индейки – 400г Куриное филе – […]

Read More

Омлет с красной икрой и сыром Филадельфия

Предлагаю вам позавтракать королевским омлетом. Он не только очень вкусный, но и невероятно полезный. А готовить его просто, но результат […]

Read More

Рисовые блины на кефире с яблоками

Ингредиенты: На 8 блинов: Яйцо – 1 шт. Кефир 1% — ½ стакана Мука рисовая – 1 стакан Оливковое масло […]

Read More

Медовые пирожные с белковым кремом и малиной

Эти медовые малышки с малиной вам обязательно понравятся. Они нежные, ароматные, вкусные и полезные. Несмотря на долгое подробное описание, готовить […]

Read More

Паста из цельнозерновой муки с индейкой, томатами и маслинами

Паста с томатным соусом и индейкой – беспроигрышный вариант для вкусного и быстрого обеда. А маслины и оливки добавят пикантности […]

Read More

Омлет с маслинами, мягким творогом и листьями салата

Сегодня у нас простой, несладкий и вкусный завтрак из омлета с мягким творогом, листьями салата и маслинами. Ингредиенты: Яйцо – […]

Read More

Кукуруза — царица полей

Родиной кукурузы считается Центральная и Южная Америка, где эта культура возделывалась с древнейших времен. Ученые предполагают, что это самое древнее […]

Read More

Полезные мини-пиццы с куриной грудкой и гречей

Отличный вариант для плотного, полезного обеда – это мини-пиццы с куриной грудкой и гречей. Сытно, сочно и интересно по вкусу. […]

Read More

Завтрак с молочным муссом, овсянкой и чёрной смородиной

Завтрак можно приготовить с вечера, чтобы с утра спокойно насладиться вкусным и полезным десертом. Сегодня у нас именно такой вариант […]

Read More