Худеем вкусно! — Страница 56 — Правильное и почти правильное питание

Ингредиенты: брокколи – 200 г кабачок -200 г лук – 1 шт. картофель – 3 шт. филе бедра индейки – […]

Ингредиенты: брокколи – 200 г цветная капуста -150 г морковь – 1 шт. лук – 1 шт. картофель – 3 […]

Ингредиенты: вермишель ржаная– 150г морковь – 1 шт. лук – 1 шт. картофель – 1 штуки куриное филе – 200г […]

Очень нежный и лёгкий суп с пекинской капустой идеально подойдет для обеда. Ингредиенты: капуста пекинская – 300 г морковь – […]

Домашняя лапша Ингредиенты: пшеничная мука твёрдого сорта – 140-150г яйцо куриное – 1 шт. соль вода -1-2 ст.л. Приготовление: Сначала […]

Ингредиенты: гречневая крупа – 150 г морковь – 1 шт. лук – 1 шт. картофель – 2 шт. филе бедра […]

Ингредиенты: Куриная грудка – 1 шт. Топлёное масло – 1 ст.л. Соль – 1-2 ч.л. (по вкусу) Перец – по […]

Очень простой, но в то же время вкусный и полезный салат для перекуса или дополнения к горячему блюду. Ингредиенты: пекинская […]

Ингредиенты: свёкла – 2 -3 шт. чернослив – 100 г сыр низкой жирности -80-100г чеснок – 1 зубчик соль, перец […]

Ингредиенты: караси -1 кг лук – 2 шт. чеснок – 2 зубчика соль – 1ч.л. перец – 1 ч.л. яйцо […]